こんばんわ。ひろしげです。
今日はすばらしく良い天気でしたねーーーーーーー
地元の埼玉、春日部あたりの小学校は運動会の所も多かったようで
夕方までのお店は….がらがらでございました。笑
さてさて。
最近よくあるリラクゼーション店に行かれる際に、少し試してみて欲しい事。
それは。
”あなたご自身のお仕事を、言える範囲で担当のスタッフさんに伝えてみてください。”
さて、それはなぜでしょう？
初心者からこの仕事をスタートした僕も、地道に解剖学やら生理学やら少しずつ勉強しておりまして。
中でも骨格筋の仕組みや筋肉と筋肉の作用なんかについては
最近では勉強の域を越えて、趣味になりつつもありますが…笑
そんな筋肉の疲れから来る”コリ”。
当然のようなんですがコリって、仕事時の姿勢やカラダの使い方の影響をかなり受けています。
なので、一言に肩凝りと言っても、
- 手の使い過ぎから来る肩凝りなのか？
- 背中を同じ姿勢でキープする事から来る肩凝りなのか？
- 腕を使う事による肩凝りなのか？
他にも要因はいろいろ考えられるんですよね。
ってことで。僕がよく仕事中、お客さんに伺う事は
「お仕事、何されていますか？」
っていう質問。これ、めちゃくちゃ参考になるんですよねー。
もし事務系のお仕事されてる方だったら、肩凝りのアプローチでも手から攻めて行きます。
なぜかというと、このタイプは筋肉の疲れが指から腕に昇り、更に肩から首に来るパターンが多いから。
一方、例えば運転手さんでしたら、下半身から攻めて行きます。
なぜかというと、運転時は下半身が長時間同じ姿勢に固定され脚の血流が悪くなり、
その影響が腰・背中と伝って、肩に出る事が多いんです。
…と、まぁほんの一例ですがこんなイメージでもみもみしてます。
コリの原因って大事です。
スタッフさんの経歴も様々なので全員が全員、そこまで考えているかというとそうではない事もありますが、
せっかくお金を払って受けるのでしたら、効果は高まるほうが良いですものね。
ご自身の状況や普段のクセ等、スタッフさんに伝えられる事はぜひ、
伝えてみてくださいね。