続き。
じゃあその偏頭痛の原因って何なんですかね？
これ、やっかいな事に、原因は人それぞれなんですね…
原因として考えられるもの一例はこんな感じ。
■過労などによる睡眠不足
おそらく一番多い原因なんじゃないかと思います。
運転手さんや事務系の仕事、エンジニアさんなんかに多いのが、長時間、同じ姿勢での業務による肩・腰の疲れ。
長距離運転なんか、個人的にはあれはある意味、拷問だと思います…
また営業さんや管理職の方なんかも、数字や実績作りに追われ、精神的に休まらない方も多いです。
（僕も以前、営業マンだった頃、休みの日でも全く休んだ気がしなかった経験があります。）
■女性ホルモンのバランス変化
女性に偏頭痛が多い原因ってやっぱりホルモンなんじゃないのかなと思います。
（お医者様、誰か本気で研究しないのかな？）
女性の月経時はホルモン分泌量も多いため、偏頭痛の誘因をしやすく、
逆に妊娠期間中などは女性ホルモンの安定によって、偏頭痛になりにくい言われているみたい。
うん。妊娠ご経験のある方にぜひご意見伺いたいです。
■遺伝
家族・親戚の中に偏頭痛持ちの人がいれば、その遺伝性が原因となり偏頭痛になりやすいそう。
特に母ー娘の遺伝が可能性高いとのこと。
やっぱり女性ホルモン説、濃厚？
■食べ物
食べ物に関してはいろいろ言われているそう。
中でも最も言われているのは、防腐剤として使われている亜硝酸塩・グルタミン酸といった添加物が、
偏頭痛の誘因に関わっているという説もあります。
食べ物については自分自身の症状と照らし合わせることで、何が誘因なのかチェックする手段も有効みたい。
■空腹
これはあるだろうなぁ。ダイエットによる食事制限。
食う量減らすよか、動かないとダメだって。
■季節の変わり目・気候の変化
季節の変わり目にお客さんが増えるのも、この業界の慣例なんですよね。
いつも指名で来てくださる女性営業ウーマンの方も、台風がひどい際なんかは頭痛がひどくて
仕事にならないとおっしゃってました。あと冷暖房の当たり過ぎとかね。
女性はやはり感性・神経がするどいのかも。