先日のお話。 実は何の前触れもなく、腰あたりに神経系の”ピキッ”という痛みが生じましてですね。 これはもしや...噂のギックリ腰か！？と思い、痛みを感じた直後は冷や汗ダラダラでどうしようどうしよう....と、かなり焦ったんですけ

先日、ロルファー田畑さん主催のワークショップに参加させていただきました。僕自身が久々のワークショップ参加ということと、久々に触れるボディーワークでもあったので、やっぱりおもしろかった〜。 ボディーワークは言わば”身体の感覚のト